Infografis
Suara.com - Hidefumi Yoshida adalah guru 'rui-katsu' di Jepang, tugasnya mengajari cara dan menyediakan ruang aman untuk menangis. Tujuannya adalah membuat orang lain merasa lega lewat tangisan.
Menurut Yoshida, tersedu-sedu hingga meneteskan air mata bisa melepaskan stres, dan yang utama,"menangis bisa membuat kita lebih mengenal diri sendiri."
"Sejak kecil, kita diajarkan tidak boleh menangis. Maka, saat dewasa kita terbiasa menutup diri dari emosi kita sendiri."
