Bisa Dilakukan di Rumah, Contoh Gerakan Olahraga Ini Patut Dicoba

Rinaldi AbanFirsta Nodia Suara.Com

Jum'at, 17 Mei 2019 | 07:00 WIB

Ilustrasi olahraga di rumah. (Shutterstock)

Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Dokter Timnas Wanita ini bagikan contoh gerakan olahraga sederhana dan tidak terlalu berat. Olahraga ini bisa dilakukan di rumah sembari mengerjakan suatu hal.

Video Editor: Yulita Futty Hapsari

Komentar

Berikan komentar disini >

BERITA TERKAIT

Jaga Kesehatan dan Kebugaran, Olahraga Juga Bisa Dilakukan dengan Mudah dan Murah di Rumah Loh

Jaga Kesehatan dan Kebugaran, Olahraga Juga Bisa Dilakukan dengan Mudah dan Murah di Rumah Loh

18 Oktober 2023 | 05:29 WIB WIB

Tak Perlu ke Gym, Ini Olahraga di Rumah yang Bisa Dilakukan Agar Tetap Bugar

Tak Perlu ke Gym, Ini Olahraga di Rumah yang Bisa Dilakukan Agar Tetap Bugar

08:24 WIB

Home Gym Makin Populer, Tren Olahraga di Rumah Meningkat Selama Pandemi Covid-19

Home Gym Makin Populer, Tren Olahraga di Rumah Meningkat Selama Pandemi Covid-19

19:22 WIB

REKOMENDASI

TERKINI

Liburan Akhir Tahun ke Bromo? Catat! Ada Penutupan saat Wulan Kapitu

Liburan Akhir Tahun ke Bromo? Catat! Ada Penutupan saat Wulan Kapitu

Video | 06:05 WIB

Polemik Lukisan Yos Suprapto, Komisi X: Seni Bebas Tafsir, Tak Perlu Dipermasalahkan

Polemik Lukisan Yos Suprapto, Komisi X: Seni Bebas Tafsir, Tak Perlu Dipermasalahkan

Video | 22:05 WIB

Insiden Polisi Tembak Polisi Berulang, Anggota Komisi III DPR: Evaluasi Total Sistem Promosi Jabatan!

Insiden Polisi Tembak Polisi Berulang, Anggota Komisi III DPR: Evaluasi Total Sistem Promosi Jabatan!

Video | 21:05 WIB

Perempuan Kunci Indonesia Emas 2045, Menteri PPPA: Saatnya Berperan di Semua Sektor!

Perempuan Kunci Indonesia Emas 2045, Menteri PPPA: Saatnya Berperan di Semua Sektor!

Video | 20:05 WIB

Femisida di Papua: Puncak Gunung Es Kekerasan Terhadap Perempuan?

Femisida di Papua: Puncak Gunung Es Kekerasan Terhadap Perempuan?

Video | 19:00 WIB

Di Balik Senyum Anak Istimewa: Perjuangan Ibu yang Menggetarkan Hati

Di Balik Senyum Anak Istimewa: Perjuangan Ibu yang Menggetarkan Hati

Video | 18:05 WIB

Rizky Ridho Kecewa Berat Tersingkir di Squid Game 2: Harusnya Bisa Juara Satu!

Rizky Ridho Kecewa Berat Tersingkir di Squid Game 2: Harusnya Bisa Juara Satu!

Video | 17:00 WIB

Jalan Poros Makassar dan Barru Terputus! Banjir Sulsel Rendam Kendaraan Roda Dua dan Empat

Jalan Poros Makassar dan Barru Terputus! Banjir Sulsel Rendam Kendaraan Roda Dua dan Empat

Video | 16:00 WIB

Megabangunan: Terowongan Bawah Laut Terpanjang di Dunia Hubungkan Eropa

Megabangunan: Terowongan Bawah Laut Terpanjang di Dunia Hubungkan Eropa

Video | 14:00 WIB

Shin Tae-yong Tak Akui Timnas Indonesia Gagal di Piala AFF 2024: Ini Pengalaman Berharga!

Shin Tae-yong Tak Akui Timnas Indonesia Gagal di Piala AFF 2024: Ini Pengalaman Berharga!

Video | 13:05 WIB

Tampilkan lebih banyak