Olahraga Aquafit, Melatih Ketahanan Tubuh dalam Air

Suara.com - Jenis olahraga saat ini semakin beragam, salah satunya adalah Aquafit. Olahraga ini pada dasarnya melatih ketahanan tubuh dengan memanfaatkan media air sebagai beban dan Ini merupakan olahraga air pertama di Indonesia. Bagaimana gerakan-gerakan yang dilakukan dalam Aquafit ini? simak video selengkapnya di atas.

Videografer/ Video Editor: Peter Roti/ Andika Bagus