Cara Melawan Stres di Media Sosial

Dythia Novianty Suara.Com
Senin, 15 April 2024 | 09:05 WIB
Cara Melawan Stres di Media Sosial
Ilustrasi Media Sosial. (Freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Media sosial telah muncul sebagai sumber stres yang signifikan, berkontribusi terhadap meningkatnya kecemasan dan masalah terkait tekanan di kalangan pengguna.

Media sosial juga membuat pengguna rentan terhadap penipu yang dapat mengeksploitasi informasi pribadi untuk mendapatkan keuntungan.

Penting untuk mempelajari cara memiliki hubungan yang lebih sehat dengan ruang digital ini.

Baca Juga: Cara Mudah Matikan Status Online di Facebook, Hilangkan Titik Hijau!

Untuk meminimalkan dampak negatif jejaring sosial terhadap kesejahteraan digital, para ahli Kaspersky menyarankan beberapa tips sederhana sebagai berikut:

1. Penerapan privasi melalui pengaturan akun

Mengonfigurasi pengaturan privasi akun online secara tepat merupakan langkah penting dalam menjaga informasi pribadi dan menjaga keamanan digital.

RUU Perlindungan Data Pribadi.
Ilustrasi Data Pribadi.

Dengan menyesuaikan siapa yang dapat melihat profil dan postingan, pengguna dapat secara signifikan mengurangi risiko interaksi yang tidak diinginkan dengan orang asing yang mungkin memiliki niat buruk.

Tindakan proaktif ini memitigasi potensi ancaman seperti penguntitan, pencurian identitas, doxing, dan penipuan phishing.

Baca Juga: Tips Belanja Online Nyaman dan Aman di Lebaran

Mengikuti instruksi dari layanan online Pemeriksa Privasi akan membantu pengguna mengelola pengaturan privasi di jejaring sosial paling populer.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI