Infografis
Suara.com - Matahari adalah sumber energi paling besar yang ada selama peradaban manusia. Manfaat energi matahari bagi manusia pun cukup banyak.
Energi yang dihasilkan oleh matahari terdiri dari dua jenis, yakni berupa energi panas dan energi cahaya. Dua energi itu dimanfaatkan oleh manusia dengan optimal. Apa saja manfaat energi matahari bagi manusia?
Selain air, matahari juga merupakan sumber kehidupan bagi makhluk hidup, termasuk manusia. Dalam artikel ini akan dijelaskan beberapa manfaat energi matahari bagi manusia, simak ulasannya!
Manfaat Energi Matahari bagi Manusia
Baca Juga: 9 Manfaat Energi Matahari bagi Hewan dan Definisinya
Kita semua sepakat bahwa matahari memiliki banyak sekali manfaat bagi kehidupan makhluk hidup, anda bayangkan saja ketika matahari tidak menyinari bumi kita dalam sehari maka akan banyak sekali aktifitas makhluk hidup yang terhambat.
Tanaman gagal melakukan fotositntesis, suhu bumi akan berubah drastis dan masih banyak lagi hal yang akan mengganggu proses fenomena alam.
Pada kesempatan ini kami akan mengulas manfaat energi matahari bagi manusia, berikut adalah beberapa manfaat matahari bagi kesehatan manusia:
1. Pembangkit Listrik Tenaga Surya
Tenaga matahari termasuk dalam jenis sumber energi terbarukan atau tidak terbatas, maka dari itu manusia terus mengupayakan bagaiaman cara mengoptimalakan sumber daya ini agar dapat memberikan manfaat bagi umat manusia.
Baca Juga: 6 Manfaat Vitamin D Selain Menyehatkan Tulang, Mencegah Kanker hingga Depresi
2. Sumber Cahaya
Kita semua sepakat bahwa listrik merupakan sumber energi yang mahal, tentunya dengan adanya sinar matahari dari waktu siang sampai menjelang petang benar-benar memberikan kita manfaat sebagai sumber pencahayaan.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat energi matahari bagi manusia yang ketiga adalah berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, mengutip dalam salah satu jurnal yang dirilis oleh Journal of Investigate Dermatology Suggest paparan sinar UVA yang dihasilkan oleh sinar matahari dapat melebarkan pembuluh darah, hal ini dapat memberikan ruang bagi darah untuk dapat mengalir dengan normal.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
Bagian retina mata yang terpapar oleh sinar matahari akan menghasilkan serotonin yang dapat membantu tubuh mengatur jam internal sehingga dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang.
5. Vitamin D
Vitamin D merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, menyadur dalam The Institute OF Medicine setiap harinya seseorang diharuskan untuk menerima asuppan vitamin D sebanyak 4000-9000 IU/hari.
Manfaat energi matahari bagi manusia yang ini sangat dibutuhkan selama masa pandemi covid-19.
6. Menyehatkan Kulit
Vitamin D yang dikandung oleh matahari juga dipercaya sebagai pemberi asupan nutrisi bagi kulit, maka dari itu sangat disarankan untuk berjemur pada waktu pagi hari karena paparan sinar UV yang diberikan matahari sangat berdampak positif bagi kulit.
7. Menurunkan Berat badan
Paparan sinar UV yang diberikan oleh matahari dapat mengubah kolesterol yang ada di dalam tubuh untuk kemudian diubah menjadi vitamin D, hal ini tentunya cocok bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.
Peneliti dari Georgetown University Medical Center telah menemukan bahwa sinar matahari, melalui mekanisme khusus memberi energi pada sel T yang memainkan peran sentral dalam kekebalan manusia.
Temuan tersebut menunjukkan bahwa sinar matahari secara langsung mengaktifkan sel-sel kekebalan tubuh dengan meningkatkan gerakan sel. Sel-sel perlu bergerak untuk melakukan pekerjaan mereka, yaitu mencapai tempat infeksi dan mengatur respons kekebalan tubuh.
9. Menyehatkan Tulang
Selain memberikan manfaat bagi kulit sinar matahari juga dapat menyehatkan dan memperkuat susunan tulang yang terdapat di dalam tubuh kita, selain itu sinar matahari juga memberikan keuntungan dalam membentuk kalsium dan menjaga kadar fosfor di dalam darah.
Demikian adalah ulasan tentang 9 manfaat energi matahari bagi manusia. Semoga dapat memberikan wawasan pengetahuan baru untuk anda sekalian.
Kontributor : Dhea Alif Fatikha
