Tips Mata Tak Cepat Lelah saat Melihat Layar Ponsel dan Komputer

Selasa, 12 Mei 2020 | 13:00 WIB
Tips Mata Tak Cepat Lelah saat Melihat Layar Ponsel dan Komputer
Ilustrasi bekerja dari rumah. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Untuk tips agar mata tidak cepat lelah berikutnya, Anda harus mengeluarkan biaya untuk membeli kacamata anti radiasi.

Tapi untuk menjaga kesehatan mata, tidak ada salahnya untuk membeli alat bantu mata ini. Pasalnya, kacamata anti radiasi memiliki lensa yang mengurangi silau dan membantu Anda tetap fokus.

Ilustrasi memakai kacamata. (Unsplash/Aspotolos A)
Ilustrasi memakai kacamata. (Unsplash/Aspotolos A)

Gunakan Obat Tetes Mata

Ketika mata Anda gatal dan pegal, mungkin itu disebabkan karena mata kering. Jadi, gunakan obat tetes mata secukupnya untuk meredakan mata kering.

Baca Juga: Cara Membuka Kunci Smartphone saat Lupa Password

Menerapkan penggunaan tetes mata secara teratur dapat membantu Anda menjaga mata tetap lembab dan dapat fokus.

Hubungi Dokter Mata

Jika keempat cara sebelumnya masih kurang moncer untuk mengatasi mata lelah, sebaiknya Anda hubungi dokter spesialis mata agar mendapatkan diagnosa dan penanganan yang tepat.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI