Suara.com - Chatting, foto-foto, eksis di media sosial, hingga bermain game keren bisa dilakukan di smartphone. Tak heran jika akhirnya banyak orang yang kecanduan banget sama smartphone miliknya. Apalagi sekarang banyak smartphone semakin canggih.
Meski demikian, bukan berarti kamu boleh sembarangan aja pake smartphone hingga lupa waktu. Soalnya kalo kamu kelamaan menggunakan smartphone bisa berbahaya loh!
Bahaya Keseringan Pake Smartphone
Emang sih smartphone itu udah diuji sedemikian rupa agar aman selama digunakan. Tapi segala yang berlebihan itu tidak baik, kan? Nah, jika kamu berlebihan menggunakan smartphone, bisa-bisa mengalami:
Baca Juga: Acer Aspire GX, Perangkat Gaming Ini Bisa Isi Baterai
1. Mata Tegang
Saat keasyikan main game atau chatting, mata kamu pasti tidak terlepas dari layar smartphone. Nah, jika terus menerus menatap layar smartphone dalam waktu yang lama, mata kamu akan menjadi cepat lelah dan tegang. Bisa berakibat mengurangnya daya pandang kamu loh!
2. Insomnia
Tahukah kamu, cahaya dari layar smartphone mengeluarkan radiasi sinar biru yang berbahaya bagi mata? Selain membuat mata cepat lelah, dampak radiasi sinar biru ini juga membuat kamu jadi sering merasa gelisah.
Dampak lanjutan dari rasa gelisah ini bisa membuat kamu insomnia. Karena itu sebaiknya lindungi kesehatan kamu dengan tidak menggunakan smartphone terlalu lama di brightness yang tinggi.
Baca Juga: Ultah Taman Nasional Komodo, Google Tampilkan Doodle Interaktif
3. Gangguan Tulang Belakang