-
Ortu Perlu Tahu Ini: Waktu Tidur Terbaik dan Durasi Tidur Ideal untuk Bayi hingga Remaja
Disarankan bahwa bagi anak usia 5 tahun dengan kebiasaan bangun pukul 06.30 misalnya, maka mereka harus bersiap tidur pada pukul 19.15.
Selengkapnya -
Kebutuhan Waktu Tidur Anak Sesuai Usia
Pastikan anak mendapat waktu tidur yang cukup sesuai dengan kebutuhannya.
Selengkapnya -
New Normal, Ini Rekomendasi Waktu Tidur Anak Setiap Malam
Waktu tidur yang cukup merupakan salah satu cara untuk menjaga kekebalan tubuh.
Selengkapnya