-
Mitos atau Fakta: Berat Badan Naik, Kebahagiaan Turun?
Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa hubungan antara kenaikan berat badan dan tingkat kebahagiaan seseorang lebih kompleks dari yang diperkirakan sebelumnya.
Selengkapnya -
Kanker Payudara Mengancam! Jaga Berat Badan Stabil Setelah Usia 35 Tahun
Penambahan berat badan setelah usia 35 tahun dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara secara signifikan.
Selengkapnya -
Tips Menjaga Berat Badan Ideal Saat Lebaran
Ini dapat membantu orang lain yang lebih membutuhkan dan membantu mengendalikan porsi makan Anda.
Selengkapnya -
Tak Hanya Buat Hiasan Kue, Ini Segudang Manfaat Buah Ceri
Selain sebagai hiasan kue, buah ceri memiliki kandungan nutrisi yang bagus untuk kesehatan.
Selengkapnya -
Ingin Sehat dan Panjang Umur? Lakukan Latihan Aerobik
Olahraga aerobik menyimpan segudang kebaikan untuk tubuh
Selengkapnya -
Yuk Jalani Pola Hidup Sehat, Cara Mencegah Gagal Jantung
Ada 8 cara mencegah gagal jantung
Selengkapnya -
3 Tips Menjaga Berat Badan agar Tetap Seimbang, Tertarik Mencoba?
Latihan rutin, makanlah setidaknya lima porsi buah dan sayuran sehari, dan cari tahu jenis olahraga apa yang menarik minatmu
Selengkapnya -
5 Tips Menjaga Berat Badan agar Tak Langsung Naik saat Lebaran, Simak Yuk!
Nafsu makan ketika Lebaran terkadang tak bisa dikendalikan saking banyaknya makanan lezat yang dihidangkan. Akibatnya berat badan langsung naik.
Selengkapnya -
Jangan Sampai Obesitas, Ini Tips Mudah Agar Berat Badan Tetap Ideal
Ini cara menjaga berat badan tetap ideal dan tidak sampai obesitas
Selengkapnya -
Pakar Sebut Angka Timbangan Tidak Bisa Jadi Patokan Berat Badan Normal, Ini Penjelasannya
Pakar menyebutkan, angka berat badan normal tidak hanya berdasarkan dari timbangan
Selengkapnya -
5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Menjaga Berat Badan
Ini manfaat minyak zaitun bagi kesehatan yang perlu kita tahu.
Selengkapnya -
3 Resep Camilan Manis yang Aman Dimakan saat Diet, Simpel dan Tetap Sehat
Berikut beberapa resep camilan manis yang bisa dikonsumsi saat diet sehat. Walau begitu, tetap jangan dikonsumsi berlebihan, ya.
Selengkapnya -
Tips Diet ala Maia Estianty, Rahasianya Bukan Cuma Mengatur Pola Makan
Maia Estianty melakukan diet untuk kurus, tapi merupakan bagian dari menjaga gaya hidup sehat.
Selengkapnya -
Perlu Dicoba, Ini 5 Jenis Olahraga Pembakar Kalori Terbesar
Kelima olahraga ini disebut mampu membakar kalori lebih besar daripada jenis yang lainnya.
Selengkapnya -
5 Minuman Pendamping Sarapan, Cocok untuk Diet
Yuk cari tahu minuman yang aman dikonsumsi saat diet.
Selengkapnya -
8 Manfaat Susu Almond, Cegah Tekanan Darah Tinggi hingga Tingkatkan Produksi ASI
Berikut beberapa manfaat susu almond yang perlu Anda ketahui
Selengkapnya -
7 Manfaat Buah Alpukat bagi Kesehatan, Sahabat Diet Sehat sampai Bantu Cegah Kanker
Berikut beberapa manfaat buah alpukat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Selengkapnya -
7 Manfaat Madu Hitam, Termasuk Meningkatkan Vitalitas Pria Dewasa
Mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga vitalitas pria, berikut beberapa manfaat madu hitam untuk kesehatan.
Selengkapnya -
Dijadikan Bahan Utama Lumpia Semarang, Ini 5 Manfaat Rebung bagi Kesehatan
Tak hanya lezat, rebung juga kaya akan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Selengkapnya -
7 Manfaat Sarapan bagi Kesehatan Tubuh, Tidak Boleh Dilewatkan!
Sarapan ternyata bisa menjaga berat badan dan memiliki segudang manfaat baik lain bagi kesehatan tubuh!
Selengkapnya