-
Daftar 5 Makanan Tinggi Protein yang Bisa Turunkan Berat Badan
Konsumsi makanan tinggi protein tidak hanya penting bagi kesehatan tubuh, tetapi juga efektif dalam membantu menurunkan berat badan.
Selengkapnya -
Usia 30-an Bikin Perut Buncit dan Susah Turun Berat Badan, Cek Penyebab dan Solusinya Yuk!
Banyak perempuan yang memasuki usia 30-an sering mengaku kesulitan menurunkan atau mempertahankan berat badan. Kira-kira apa penyebabnya dan bagaimana solusinya?
Selengkapnya -
Pentingnya Menjaga Berat Badan dalam Buku Diet Sehat untuk Atlet
Diet termasuk salah satu hal yang banyak dilakukan oleh orang-orang demi menurunkan berat badan yang berlebihan.
Selengkapnya -
7 Potret Terbaru Marshanda, Berhasil Turunkan Berat Badan hingga 20 kg
Penasaran dengan potret terbaru Marshanda usai berhasil turunkan berat badan hingga 20 kg?
Selengkapnya -
Transformasi Dewi Hughes, Turun 91 Kilogram Dalam Waktu 15 Bulan
Dewi Hughes yang dulunya overweight sampai 150 kg kini punya berat badan 59 kg.
Selengkapnya -
5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Menghambat Usaha Menurunkan Berat Badan
Jika Anda mengalami hal tersebut, mungkin ada beberapa kebiasaan buruk yang tanpa disadari menjadi penyebabnya.
Selengkapnya -
Sukses Pangkas 113 Kg Berat Badan, Transformasi Youtuber Mukbang Bikin Takjub: Selangkah Lagi Jadi Influencer Kebugaran
"Internet belum siap untuk ini," komentar salah seorang netizen.
Selengkapnya -
Jenis-Jenis Diet Populer di Indonesia, Mulai Rendah Karbo Sampai Mediterania
Berikut adalah beberapa jenis diet yang sering kita temui di Indonesia.
Selengkapnya -
Manfaat Makan Mentimun Mentah, Dijamin Turun Berat Badan?
Mentimun merupakan buah dari keluarga cucurbitaceae yang dikenal sebagai salah satu bahan makanan segar dan rendah kalori.
Selengkapnya -
Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Salah Satunya Ganti Nasi
Diet ketat seringkali membuat tubuh kekurangan nutrisi penting dan memicu rasa lapar yang berlebihan.
Selengkapnya -
Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Salah Satunya Ganti Nasi
Diet ketat seringkali membuat tubuh kekurangan nutrisi penting dan memicu rasa lapar yang berlebihan.
Selengkapnya -
7 Hal Yang Bisa Membuat Diet Anda Gagal, Bukan Kurus Malah Penyakitan
Masing-masing cara diet ini menganjurkan pola makan tertentu yang saling berbeda satu sama lain.
Selengkapnya -
Demi Serial 'The Frog' Go Min Si Capai Berat Badan Terendah, Ini Alasannya
Go Min Si kehilangan badannya dan hanya menyisakan 43 kilogram demi perannya dalam serial Netfllix 'The Frog'.
Selengkapnya -
Manfaat Buah untuk Penderita Diabetes: Pentingnya Memilih yang Tepat
Faktor pentingnya adalah memilih buah-buahan dengan Indeks Glikemik (IG) rendah hingga sedang.
Selengkapnya -
Berat Badan Turun Drastis, Prilly Latuconsina Kini Pakai Celana Ukuran Anak 10 Tahun
Karena porsi tubuh yang mengecil itu, tentunya membuat Prilly Latuconsina perlu menyesuaikan ukuran busana yang ia pakai.
Selengkapnya -
Kerap Kena Body Shaming, Kylie Jenner Jawab Rumor soal Pakai Obat Penurun Berat Badan
Kylie Jenner tanggapi tudingan soal dirinya menggunakan obat tertentu untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan.
Selengkapnya -
Lagi Diet, Menu Makan Siang Prilly Latuconsina Jadi Sorotan: Setengah Jam Kemudian Gemeteran
Berhasil menurunkan berat badan 12 kg, apa ya menu makanan Prilly Latuconsina saat diet?
Selengkapnya -
Minuman 'Air Kecebong' Ini Bikin Heboh Dunia, Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa
Nama tren air kecebong ini tengah tenar di dunia maya yang dipopulerkan oleh kalangan generasi Z.
Selengkapnya -
Kenapa Mengurangi Makan Tak Selalu Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasan Ahli
Mekanisme bertahan hidup yang bertujuan menghemat energi selama masa kekurangan makanan.
Selengkapnya -
Berat Badan Naik Drastis, Judika Kewalahan Nyanyi di Panggung
"Iya. Aku kan idealnya di 72 sampai 73, nah kemarin sampai 78," ungkap Judika.
Selengkapnya