-
Jalankan Ibadah Puasa, Dokter Ingatkan Asupan Gizi yang Seimbang Selama Bulan Ramadhan
Masyarakat harus tetap menjaga asupan gizi seimbang selama bulan Ramadhan, yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi individu
Selengkapnya -
1.000 Hari Pertama Kehidupan Bayi Itu Sangat Krusial, Inilah yang Perlu Dilakukan Orang Tua!
Ada beberapa faktor yang perlu dijaga selama masa seribu hari pertama kehidupan bayi, apa saja?
Selengkapnya -
Ini Tujuh Asupan Makanan Mengandung Karbohidrat yang Aman untuk Jaga Tekanan Darah Tetap Normal
Karbohidrat menjadi asupan gizi yang tak bisa ditinggalkan, ini tujuh makanan yang aman untuk menjaga tekanan darah tetap normal
Selengkapnya -
Kenali Manfaat Vitamin D Bagi Kalian yang Mengeluh Punya Masalah Penapasan
Bagi kalian yang memiki masalah pernapasan, ternyata vitamin D sangat bermanfaat bagi orang-orang dengan gangguan infeksi saluran pernapasan.
Selengkapnya -
5 Asupan yang Dipercaya Membantu Hilangkan Lemak Perut Membandel
Berikut ini lima asupan yang dipercaya dapat membantu menghilangkan lemak perut yang membandel!
Selengkapnya -
-
Berlebihan Konsumsi Karbohidrat, Ini 10 Masalah Kesehatan yang Mengancam Anda: Salah Satunya Kolesterol Tinggi!
Karbohidrat merupakan sumber makanan yang bermanfaat untuk tubuh. Dua jenis karbohidrat yang paling dikenal adalah sederhana dan kompleks.
Selengkapnya -
4 Asupan Gizi yang Sangat Dianjurkan untuk Ibu Hamil
Asupan gizi yang cukup bagi ibu hamil akan menormalkan otak, jumlah sel otak, nilai inteligensi, volume darah, aliran darah, pertumbuhan janin dan lain sebagainya.
Selengkapnya -
Mengenal Jenis Karbohidrat, Nutrisi yang Perlu Dipenuhi Setiap Hari
Karbohidrat merupakan salah satu nutrisi yang kebutuhan hariannya perlu dipenuhi, ini dia jenis-jenisnya.
Selengkapnya -
Pentingnya Memenuhi Yodium untuk Ibu Hamil
Bila ada yang tak lengkap, perkembangan janin dapat terganggu.
Selengkapnya -
Gizi Seimbang Tidak Hanya Tentang Pola Makan, Gaya Hidup Aktif Juga Termasuk Loh!
Gizi seimbang sebenarnya tidak hanya tentang pola makan. Ini penjelasan lengkap dari ahli gizi klinis.
Selengkapnya -
9 Manfaat Minum Air Putih bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan
Tidak diragukan lagi bahwa air putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mulai sekarang, cukupi asupan cairan tubuhmu.
Selengkapnya -
Vitamin D Cukup Bisa Lindungi Diri dari Virus Corona Covid-19, Ini Sebabnya!
Vitamin D bisa membantu melindungi orang dari virus corona Covid-19 karena berbagai alasan.
Selengkapnya -
5 Sayuran Hijau Ini Paling Dianjurkan untuk Dikonsumsi Setiap Hari, Ada Brokoli hingga Kale
Jumlah jenis sayuran hijau sangat banyak, namun lima diantaranya ini disebut paling dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari.
Selengkapnya -
Banyak Jajanan Anak Tak Penuhi Syarat Keamanan Pangan, Ini yang Bisa Ibu Lakukan
Padahal jajanan merupakan proses perkenalan anak dengan beragam jenis makanan.
Selengkapnya -
Waspadai Penyakit Ini Jika Sering Cepat Lapar Padahal Baru Saja Makan
Rasa lapar lumrah dialami oleh orang-orang, tapi perhatikan hal berikut ini.
Selengkapnya -
Cegah Covid-19 Varian Omicron, Dokter Reisa Singgung Pola Makan Gizi Seimbang
Ancaman Covid-19 varian Omicron membuat risiko kasus virus Corona di Indonesia meningkat. Untuk menghindari hal ini terjadi, pakar meminta masyarakat untuk memerhatikan gizi.
Selengkapnya -
Fungsi Vitamin C Dalam Tubuh Manusia, Dapat Menghambat Penuaan
Berikut daftar fungsi Vitamin C dalam tubuh.
Selengkapnya -
5 Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Bisa Berakibat Buruk Jika Tetap Dikonsumsi
Wajib memilah asupan demi si kecil, simak 5 makanan yang dilaran untuk ibu hamil berikut ini.
Selengkapnya -
Kekurangan Asupan Vitamin D Bisa Ganggu Fungsi Otot
Penelitian mengenai hubungan antata kekurangan vitamin D dan gangguan fungsi otot ini.
Selengkapnya