-
Gizi Seimbang Bisa Cegah Penyakit Kronis, Ini Penjelasan Dokter
Pemenuhan gizi seimbang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit kronis.
Selengkapnya -
Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Kafein, Termasuk Sering Buang Air Kecil?
Kelebihan kafein dapat berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Kafein banyak ditemukan dalam kopi, teh, cokelat, dan minuman energi.
Selengkapnya -
Konsumsi Gula Berlebih Picu Depresi hingga Gangguan Mental, Ini Faktanya!
Konsumsi gula berlebih berdampak buruk terhadap kesehatan fisik dan mental. Bahkan, kelebihan gula bisa memicu risiko depresi dan gangguan mental lainnya.
Selengkapnya -
7 Tanda Kekurangan Vitamin D, Termasuk Rambut Rontok?
Vitamin D berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang. Vitamin tersebut mendukung fungsi kekebalan tubuh dan menjaga otot tetap kuat.
Selengkapnya -
Vitamin D Bisa Turunkan Tekanan Darah pada Lansia Obesitas, Ini Penjelasan Peneliti
Penelitian terbaru menyebutkan bahwa suplemen vitamin D dapat membantu menurunkan tekanan darah pada lansia dengan obesitas.
Selengkapnya -
Asupan Vitamin D Selama Hamil Perkuat Kesehatan Tulang Anak? Ini Hasil Studi Terbaru
Asupan vitamin D selama kehamilan memiliki manfaat jangka panjang pada kesehatan tulang anak.
Selengkapnya -
Bahaya Kekurangan Vitamin D, Perparah Gejala Menopause hingga Ganggu Reproduksi?
Data WHO menyebutkan bahwa 78,2 persen lansia mengalami kekurangan vitamin D, yang bisa memperparah gejala menopause serta gangguan reproduksi.
Selengkapnya -
Kenapa Mengurangi Makan Tak Selalu Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasan Ahli
Mekanisme bertahan hidup yang bertujuan menghemat energi selama masa kekurangan makanan.
Selengkapnya -
5 Cara Mudah Kurangi Asupan Gula dan Karbohidrat Tanpa Menyiksa Diri
Mengurangi asupan gula dan karbohidrat memang membutuhkan komitmen, namun usaha kamu ini akan terbayar dengan kesehatan yang lebih baik dan tubuh yang lebih sehat.
Selengkapnya -
Ini Tips Asupan Bergizi untuk Anak Berusia Satu Tahun Agar Terhindar dari Berbagai Risiko Penyakit
Menjaga asupan makanan sehat untuk anak berusia satu tahun bisa terhindar dari berbagai risiko penyakit, ini tipsnya
Selengkapnya -
USDA Berencana Perbarui Makanan Sekolah, Ini Tujuannya
Hal ini bertujuan untuk untuk membatasi asupan gula pada anak-anak.
Selengkapnya -
Bayi Tak Boleh Konsumsi Gula Berlebihan, Ini Dampak Buruknya
Konsumsi gula berlebihan terhadap bayi dapat menimbulkan sejumlah hal buruk. Hal itu dinyatakan praktisi Kesehatan Masyarakat, Ngabila Salama.
Selengkapnya -
Cara Hindari Asupan Kalori Berlebih Selama Ramadan, Kurangi Porsi Makanan Berbuka
Sebentar lagi, umat Muslim di dunia akan melangsungkan puasa Ramadan 1445 Hijriah. Tentu saja frekuensi makan selama berpuasa akan berkurang dari hari biasanya.
Selengkapnya -
3 Jenis Minuman yang Bisa Kamu Konsumsi untuk Hasilkan Massa Otot Padat
Beberapa jenis minuman yang bisa dikonsumsi saat ingin membentuk massa otot.
Selengkapnya -
Gula Jagung Dianggap Lebih Sehat Sebagai Pengganti Gula Putih, Ini Kata Pakar
Gula jagung atau corn syrup adalah alternatif pengganti gula yang dianggap lebih sehat.
Selengkapnya -
Jangan Anggap Remeh, Ini 5 Dampak Negatif Telat Makan bagi Kesehatan
Apa saja dampak negatif telat makan bagi kesehatan? Simak pembahasan berikut!
Selengkapnya -
5 Faktor Penghambat Pertumbuhan Anak yang Patut Diwaspadai
Apa saja faktor penghambat pertumbuhan anak yang patut diwaspadai orang tua? Simak pembahasan berikut!
Selengkapnya -
Thariq Halilintar Pulang ke Indonesia, Publik: Ditunggu ya Asupan Bareng Aaliyah
Salah satu akun yang mengunggah ulang video Sarah adalah @aaliyah.thariq.
Selengkapnya -
Pratama Arhan Setelah Tokyo Verdy, Tak Masalah Main di Klub Manapun Terpenting Terpenuhi Asupan Kasih Sayang Azizah Salsha
Peran istri vital dan viral, inilah perspektif apakah Pratama Arhan bakal terus merumput di luar atau pulang ke Tanah Air.
Selengkapnya -
Mengapa Daun Kelor Bisa Jadi Solusi Stunting pada Anak? Ini 6 Manfaatnya
Solusi untuk mencegah stunting bisa lebih mudah dan terjangkau salah satunya adalah dengan memanfaatkan daun kelor.
Selengkapnya