Cara Memukul Spike dalam Permainan Bola Voli

Reky Kalumata Suara.Com
Rabu, 19 Oktober 2022 | 13:36 WIB
Cara Memukul Spike dalam Permainan Bola Voli
Ilustrasi - Pebola voli Bandung BJB Tandamata Madeline Jazmine (kiri) melakukan smes kearah pertahanan Gresik Petrokimia Pupuk Indonesia pada babak grand final putri Proliga 2022 di Padepokan Voli Jendral Polisi Kunarto, Sentul, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Sabtu (26/3/2022). ANTARA FOTO/Yulius Satria Wijaya/aww (ANTARA FOTO/YULIUS SATRIA WIJAYA)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

9. Pukul dengan Area Tengah Tangan

Usai melakukan lompatan dan mendapat kekuatan yang diinginkan, pemain bisa memukul bola dengan area tengah tangan dalam posisi jari tertutup rapat.

Usahakan saat memukul bola ini pemain dalam kekuatan maksimalnya dan jangan sampai pemain mengenai jaring atau memegang bola walau dalam waktu singkat.

10. Mendarat

Setelah melakukan pukulan Spike, pemain bisa langsung mendarat dengan menekuk lututnya agar terhindar dari cedera engkel atau pergelangan kaki.


Kontributor: Felix Indra Jaya

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI