4. Mendarat
-Jika tangan berhasil mengenai bola hasil pukulan lawan, segera tarik kembali kedua tangan dan letakkan di depan dada tanpa menyentuh net sama sekali. Hal serupa juga harus segera dilakukan ketika bola tidak berhasil dibendung, tapi mampu diantisipasi rekan satu tim yang lain.
-Ketika mendarat, kedua kaki menapak di permukaan lapangan. Upaya ketika kaki menapak direnggangkan selebar bahu untuk memperkuat kuda-kuda dan menghindarkan cedera.
Kontributor: Aditia Rizki