Infografis
Dalam olahraga basket, setidaknya ada 3 cara untuk melakukan dribel, yakni dribel rendah, dribel tinggi dan spin dribel.
1. Dribel rendah
Dribel rendah merupakan cara menggiring bola dengan posisi bola rendah atau hampir mendekati lantai. Biasanya dribel ini bisa dilakukan dengan tempo cepat maupun lambat.
Untuk menerapkan dribel rendah, seorang pemain harus membuka kaki selebar bahu dan menaruh salah satu kaki di depan tubuh.
Jika menggunakan tangan kanan untuk mendribel, maka kaki yang di depan tubuh adalah kaki kiri. Hal itu berlaku sebaliknya.
Dalam melakukan dribel rendah, lutut agak ditekuk ke depan, kemudian memantulkan bola dengan tinggi setara lutut atau paha.
2. Dribel tinggi
Berbeda dengan dribel rendah yang lebih dekat ke lantai, dribel tinggi membuat pantulan bola hampir setinggi pinggang.
Biasanya, dribel tinggi dilakukan untuk mempercepat tempo penyerangan yang dilakukan seorang pemain saat timnya melakukan Fast Break.
Baca Juga: Tujuan dan Teknik Dasar Dribble dalam Permainan Bola Basket
Cara menerapkan dribel ini adalah memposisikan kaki selebar bahu dalam posisi sejajar. Untuk posisi dribel sendiri ditentukan dari tangan yang akan digunakan.
