Tujuan dan Teknik Dasar Dribble dalam Permainan Bola Basket

Reky Kalumata Suara.Com
Kamis, 15 September 2022 | 21:02 WIB
Tujuan dan Teknik Dasar Dribble dalam Permainan Bola Basket
Ilustrasi - Pemain Timnas basket Indonesia, Hardianus Lakudu (kedua dari kiri) mencoba melewati hadangan para pemain NSH Jakarta di laga kedua seri III IBL 2020 di Britama Arena, Kelapa Gading, Jakarta Utara, Sabtu (1/2/2020). [Dok. IBL]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Untuk membuka permainan dan mencari posisi yang pas agar bisa melakukan passing ke teman satu tim

Untuk keluar dari tekanan lawan

Untuk menghabiskan waktu saat berada di posisi unggul

Latihan Dribble Bola Basket

Untuk bisa melakukan dribble yang baik dan benar, ada beberapa hal yang diperhatikan oleh Anda. Berikut ini adalah cara melakukan teknik dasar bola basket untuk dribble:

1. Tegakkan kepala dan fokuskan pandangan ke permainan

Bola basket bukanlah bola yang berukuran kecil, sehingga untuk menjangkau lebih banyak bagian bola dan memegangnya secara stabil, Anda perlu membuka jari-jari tangan dengan lebar.

2. Rentangkan lengan dan lakukan gerakan pada pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke tanah.

3. Saat melakukan dribble, gunakan jari dan bukan telapak tangan untuk mengontrol bola.

Baca Juga: Maxi Kleber Teken Kontrak Baru, Berseragam Dallas Mavericks Hingga 2026

Jika ingin melakukan dribble yang lebih cepat atau lambat, berlari ke arah kiri atau kanan sambil membawa bola dengan stabil, gunakan ujung jari untuk mengontrol bola.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI