Infografis
Suara.com - Salah satu olahraga yang cukup mudah dan sederhana untuk dilakukan adalah bola voli. Ada beberapa teknik dasar bola voli yang perlu kalian ketahui.
Dengan menguasai teknik dasar bola voli ini, Anda akan lebih mudah memulai permaianan. Berikut penjelasannya.
Teknik Dasar Bola Voli
1. Serve/Servis
Hal pertama paling mendasar yang harus dipahami oleh calon pemain voli adalah servis, dalam olahraga bola voli servis adalah sebuah tanda dimulainya permainan. Perlu anda ketahui bahwa servis terbagi menjadi beberapa jenis, beberapa diantaranya adalah:
- Servis Bawah
- Floating Overhand
- Overhand Round
- Hook Service
- Jumping Service
Perlu diperhatikan bahwa dalam tim voli pasti ada satu/dua orang yang ditugaskan untuk melakukan serve, perlu akurasi dan power yang bagus untuk menjalankan tugas ini. Oleh karena itu posisi ini menjadi sebuah posisi paling krusial dalam sebuah tim
Teknik dasar bola voli yang kedua adalah passing bawah. Passing dalam bahasa Inggris berarti memberikan umpan kepada rekan satu tim. Umumnya passing bawah dilakukan setelah menerima servis bola yang dilemparkan oleh tim lawan.
3. Passing Atas
Baca Juga: Renang Gaya Punggung: Posisi Tubuh, Gerakan dan Pernapasan yang Benar
Sesuai dengan namanya, passing atas bekerja hampir sama dengan passing bawah. Yang membedakan adalah tenaga yang dikeluarkan untuk memberikan bola kepada rekan kita, perlu tenaga yang lebih kuat untuk melakukan passing ini. Passing dilakukan dengan tujuan agar rekan satu tim kita dapat mengeksekusi bola yang kita berikan menuju daerah lawan.
