Kombinasi Omega-3 dan Vitamin E Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah

Ririn Indriani Suara.Com
Minggu, 30 April 2023 | 21:45 WIB
Kombinasi Omega-3 dan Vitamin E Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah
Kesehatan jantung. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - American Heart Association merekomendasikan orang yang tidak memiliki riwayat penyakit jantung makan setidaknya dua porsi ikan per minggu.

Namun bila memiliki penyakit jantung atau kadar trigliserida tinggi, mungkin mendapat manfaat dari mengonsumsi asam lemak omega-3 dalam dosis yang lebih tinggi, termasuk mengonsumsi suplemen minyak ikan.

Berbicara soal kesehatan jantung, selain Omega-3, Anda juga bisa merasakan manfaat yang sama dari Vitamin E.

Itu artinya kombinasi Omega-3 dan Vitamin E, menurut Jane Kurnia, Product Marketing Manager CNI, sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Baca Juga: Kaya Akan Nutrisi, Ini 4 Manfaat Telur Ikan bagi Kesehatan Tubuh

Ilustrasi Kapsul Vitamin E (freepik)
Ilustrasi Kapsul Vitamin E (freepik)

Tak hanya itu, ia menambahkan bahwa kandungan Omega-3 dan Vitamin E juga dapat menurunkan kadar trigliserida, trombogenik, dan tekanan darah pada kasus hipertensi ringan, anti radang, serta membantu menjaga kesehatan mata dan mental.

"Manfaat dari kombinasi Omega 3 dan vitamin E tersebut bisa didapat dari suplemen dari brand kami yang memberikan efek kekuatan ganda yaitu membantu meningkatkan kesehatan jantung dan meningkatkan elastisitas pembuluh darah," kata Jane dalam keterangan tertulisnya, beberapa waktu lalu.

Mengonsumsi suplemen tersebut sesuai aturan pakai, yaitu 1-2 softgel per hari atau sesuai anjuran dokter, lanjut dia, dapat membantu kesehatan jantung dan sirkulasi pembuluh darah lancar.

"Suplemen ini dibutuhkan tubuh, termasuk setelah mengonsumsi santan dan makanan kolesterol lainnya saat libur Lebaran kemarin, karena dapat mengendalikan kolesterol jika diikuti dengan pola hidup yang sehat," tutup Jane.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI