Infografis
Suara.com - Pekan Sarapan Nasional atau PESAN 2023 yang digelar selama Februari 2023 baru saja digelar. Pekan Sarapan Nasional sendiri diprakarsai oleh pemerintah dan digelar sejak 2013 lalu.
Pekan Sarapan Nasional didasari dengan permasalahan penduduk Indonesia yang jarang melakukan sarapan atau melakukan sarapan yang kurang berkualitas.
Berdasarkan data konsumsi pangan Laporan Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, bahwa pada anak yang sarapan pun kualitas sarapannya masih rendah, terdapat 44,6 persen anak usia sekolah yang sarapannya berkualitas rendah.
Menurut survei Herbalife Nutrition bertajuk Asia Pacific Breakfast Habits Survey 2021, didapati bahwa dua dari lima (37 persen) Gen Z dan Milenial mulai lebih sering menyiapkan sarapan pada pagi hari.
Baca Juga: Tanpa Olahraga dan Diet, 5 Kegiatan Ini Bisa Kempeskan Perut Buncit!
Sedangkan setengah dari responden sudah memulai untuk melakukan sarapan, mereka mulai melakukan sarapan enam sampai tujuh hari per minggu.
Sementara itu dikatakan Senior Director and General Manager Herbalife Nutrition Indonesia —Andam Dewi, kebiasaan sarapan harus mempertimbangkan dua hal utama yaitu frekuensi sarapan dan nutrisi yang terkandung dalam menu sarapan sehat.
"Sarapan yang sehat dapat menjadi salah satu solusi bagi masyarakat untuk menciptakan komunitas yang sehat dan bugar," kata Andam Dewi, dikutip siaran pers Minggu (12/3/2023).
Lebih lanjut ia menuturkan, berbagai penelitian dan publikasi kesehatan menunjukkan bagaimana daya tahan dan kemampuan tubuh untuk melakukan pekerjaan dengan produktivitas memadai akan dimiliki oleh individu dengan nutrisi yang baik.
"Namun, kesibukan masyarakat modern saat ini sering menjadi hambatan untuk sarapan di pagi hari,” tambahnya.
Baca Juga: Peringatan Hari Tenis Sedunia, Berikut 3 Fakta Menarik Olahraga Tenis
Untuk itu di tahun ini, Herbalife Nutrition kembali mendukung kampanye Pekan Sarapan Nasional 2023 melalui serangkaian kegiatan edukasi terhadap masyarakat.
Serangkaian acara itu diantaranya berbagi informasi mengenai pentingnya sarapan sehat bernutrisi, dan kegiatan olahraga serta sarapan sehat bersama.
Pekan Sarapan Sehat Herbalife Nutrition 2023 yang mengusung tagline “Sehat dimulai dari pagi, go for more!” dan “Mulailah hari dengan nutrisi seimbang” ini diikuti oleh 30.000 peserta yang diadakan di 120 kota selama 14-28 Februari 2023.
Rangkaian kegiatan yang diadakan antara lain olahraga bersama member independen dan konsumen, sesi berbagi informasi nutrisi bersama Nutritionist, pembagian doorprize serta sarapan bersama dengan membagikan paket sarapan sehat.
