Infografis
· Mengurangi Gejala Alergi pada Tubuh
Kasur yang baik adalah kasur yang membuat tubuh kita tidak alergi karena kasur tersebut terbebas dari sarang kutu atau tungau dan debu. Salah satu ciri dari kasur yang baik adalah strukturnya yang padat, sehingga terhindar dari masuknya tungau dan debu di dalam pori-pori kasur. Dengan kondisi kasur yang seperti ini, maka kita akan terhindar dari berbagai macam bentuk alergi seperti bersin, batuk, pilek hingga demam. Tidur kita pun menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.
· Menyegarkan Kembali Otot dan Tulang
Setelah sibuk beraktivitas, kita mungkin mengalami kelelahan seperti nyeri otot dan tulang yang tegang. Kasur yang baik adalah kasur yang menyegarkan otot dan tulang dari kelelahan, dengan cara mengurangi tekanan tubuh saat berbaring di kasur. Hasilnya badan terasa lebih ringan dan siap untuk tidur dengan nyenyak, sehingga keesokan harinya tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
· Menjaga Tidur Tetap Berkualitas
Manfaat kasur yang baik adalah membuat tidur kita menjadi lebih berkualitas. Artinya, kasur tersebut mampu untuk membebaskan kita dari masalah susah tidur dan kurang tidur akibat kurang nyaman yang diakibatkan karena kasur yang salah. Kondisi susah tidur dianggap dapat mengancam kesehatan, beberapa diantaranya dapat menimbulkan munculnya gangguan kecemasan, depresi, bipolar, trauma, dan gangguan psikis lainnya. Sedangkan untuk kurang tidur dapat mengakibatkan munculnya berbagai penyakit kronis dan penyakit lain, seperti serangan jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, hingga menurunkan daya ingat. Manfaat dari kasur yang baik adalah menjaga tidur agar selalu optimal dan berkualitas.
Cara Memilih Kasur yang Baik
Kasur yang baik adalah kasur yang membuat kita nyaman saat menggunakannya, terlepas dari jenis kasur, fitur-fitur, merek, serta harganya. Sebelum membeli, utamakan kenyamanan agar bisa membuat tidur berkualitas dan memberikan manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh. Pilih kasur dengan bijak karena dengan ini kita akan lebih produktif di dalam melakukan kegiatan sehari-hari.
Seperti diungkapkan oleh Fajri, Head of Marketing PT Royal Abadi Sejahtera, produsen kasur Tote Bed, memilih kasur yang baik tidak selalu identik dengan harga yang mahal. Kasur yang baik dinilai dari bagaimana kasur tersebut dapat memenuhi kebutuhan tidur masing-masing orang, sehingga tidak dapat dipukul rata bahwa kasur yang baik itu harus mahal.
Baca Juga: Tidur Setelah Sholat Subuh Apakah Mengurangi Rezeki? Ini Jawaban Buya Yahya
“Alangkah baiknya sebelum memilih kasur yang akan digunakan, kita terlebih dahulu memahami kebutuhan tidur kita, seperti memperhatikan berat badan, kebiasaan tidur, hingga keluhan sakit di area tubuh tertentu saat bangun tidur. Baru setelah itu, kita memilih kasur yang sesuai dengan kebutuhan kita tersebut,” ujar Fajri.
