Manfaat Kolang-Kaling di Bulan Ramadan

Suara.com - Di bulan Ramadhan ini, setiap orang yang berpuasa pasti ingin tetap terlihat fit dan aktif. Untuk itu, brand kecantikan dan kesehatan Indonesia, Mustika Ratu, merekomendasikan konsumsi kolang-kaling dengan berbagai manfaat positif.

Sebuah studi menemukan bahwa puasa bisa menyebabkan sakit kepala, dehidrasi, kadar gula darah rendah, hingga kelelahan. Untuk itulah, agar badan tetap sehat selama Ramadan, dianjurkan memperbanyak asupan gizi makanan saat sahur dan berbuka.

Nutrisi yang terdapat di dalam kolang-kaling membantu tubuh untuk tetap fit dan sehat, meskipun pola makan berubah selama bulan puasa.

Di bulan Ramadan ini, penjualan kolang-kaling bisa melejit hingga 100 persen. Buah ini banyak ditemukan di berbagai pasar tradisional yang tersebar di Indonesia, biasanya dijual dalam bentuk es buah atau manisan.

Baca Juga: Dinkes Gunung Kidul Temukan Kolang Kaling Berformalin

Namun, menurut Mustika Ratu, ternyata kolang-kaling tak hanya sekadar sajian manis biasa.

“Penelitian kami menunjukkan bahwa selain rasanya yang enak dan segar, kolang-kaling memiliki kandungan nutrisi berlimpah, mulai dari serat hingga vitamin C,” ungkap Tika Sumarya, Junior Product Manager dari Kolang-Kaling Mustika Ratu dalam keterangan resminya.

Menurut dia, sejak puluhan tahun yang lalu, pendiri Mustika Ratu B.R.A. Mooryati Soedibyo telah merasakan manfaat kesehatan dari kolang-kaling.

“Kolang-kaling pada umumnya kaya akan kandungan serat pangan larut yang dapat membantu mempertahankan dan memelihara saluran pencernaan. Vitamin C sangat penting untuk pembentukan dan memelihara jaringan tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsi kolang-kaling saat sahur dan berbuka puasa bisa membantu kita tetap aktif beraktivitas dan selalu fit selama bulan Ramadan,” ungkap Tika.

Baca Juga: Mustika Ratu Hadirkan Inovasi Terbaru

Dengan beragam manfaat yang menyehatkan, Mustika Ratu pun meluncurkan minuman ready-to-drink (RTD) kolang-kaling yang pertama di Indonesia. Minuman ini mengandung bahan kolang-kaling natural 100 persen, dengan kemasan yang praktis dan nyaman untuk dibawa kemana saja.