5 Tips Mencegah Jerawat Muncul saat Menstruasi

Perubahan hormon menjelang menstruasi berpengaruh besar bagi tubuh. Mulai dari menurunkan mood, mengubah bentuk payudara, hingga memicu timbulnya jerawat yang amat mengganggu. Untungnya, ada sejumlah cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah jerawat sebelum menstruasi.

Sebelum menstruasi, produksi hormon progesteron meningkat. Hormon ini membuat kulit Anda membengkak sehingga pori-pori kulit semakin tertutup. Selain itu, progesteron juga meningkatkan produksi sebum (minyak) yang menjadi makanan bagi bakteri.