Jangan Dijus! Ini Cara Terbaik Konsumsi Buah, tanpa Kehilangan Manfaat

PONTIANAK, insidepontianak.com – Setiap orang punya kebiasaan dan kesukaan berbeda. Begitu juga saat mengkonsumsi buah. Ada yang suka dikupas dan ada yang dijus. Tergantung selera.

Faktanya, makan buah secara rutin adalah kebiasaan sehat. Tapi ternyata, ada kesalahan tertentu yang dapat mencegah seseorang mendapatkan manfaat maksimal dari makan buah.

Lantas, bagaimana cara yang benar untuk makan buah? Dilansir dari Healthshots, dikutip Suara.com, berikut, empat tips makan buah yang tepat.