10 Buku self improvement dan self healing, atasi depresi bikin percaya diri

Buku self improvement dan self healing bisa jadi salah satu cara buat kamu yang ingin mengatasi masalah mental akibat depresi. Kedua buku jenis ini cocok banget bagi sejumlah orang yang mengalami masalah batin ataupun mental.

Buku self improvement dan self healing bisa jadi obat penawar bagi kamu yang ingin memiliki pemikiran sehat. Selain mengisi waktu luang, membaca buku meruapakan aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk mendapat berbagai energi positif.

Sebagaimana diibaratkan ‘membaca buku, membuka jendela dunia‘, dengan begitu kamu bisa lebih peka memahami berbagai persoalan dalam hidup. Kamu bisa memahami, bahwa di dunia ini ternyata banyak sekali pemikiran, prinsip hidup, hingga kisah inspiratif yang dimuat dalam bentuk karya buku.