Virus corona: Kiat menjaga kesehatan mental di tengah wabah Covid-19

Virus corona telah memicu ketidakpastian di penjuru dunia dan pemberitaan mengenai wabah ini rasanya tak kunjung mereda.

Semua ini dapat memengaruhi kesehatan mental, terutama bagi mereka yang sudah memiliki masalah mental bawaan seperti gangguan kecemasan atau gangguan obsesif kompulsif (OCD).

Lalu bagaimana kita dapat menjaga kesehatan mental kita?