Infografis
Suara.com - Mengemudi dalam kondisi mengantuk bagaikan bom waktu yang siap meledak di jalan raya. Bahayanya tak hanya bagi diri sendiri, tapi juga orang lain.
Mengantuk memang menjadi masalah bagi pengendara di jalan. Oleh karena itu, penting bagi setiap pengemudi untuk memahami penyebab kantuk saat mengemudi dan cara menghindarinya. Berikut penjelasan dilansir dari Nissan Indonesia.
Faktor-faktor Penyebab Kantuk Saat Mengemudi:
1. Kondisi Tubuh Tidak Sehat
Mengemudi saat tubuh tidak sehat seperti demam, pusing, atau kelelahan, sangatlah berbahaya. Hal ini dapat meningkatkan risiko mengantuk dan membahayakan keselamatan.
2. Gangguan Tidur
Kurang tidur atau memiliki gangguan tidur seperti insomnia dapat menyebabkan rasa kantuk di siang hari. Pastikan Anda selalu tidur cukup sebelum mengemudi.
3. Pengaruh Minuman Keras
Alkohol dalam minuman keras dapat memperlambat sistem saraf dan menyebabkan kantuk. Hindari mengemudi setelah mengonsumsi alkohol.
Baca Juga: Para Ayah Harus Tahu, Ini Cara Agar Anak Perempuan Terhindar dari Pergaulan Bebas
4. Jalanan Panjang dan Lurus
