Agar Tidak Mengantuk Saat Berkendara Jarak Jauh, Lakukan Tips Ini

• Pastikan ventilasi helm terbuka untuk memberikan aliran udara yang cukup ke kepala.
• Udara segar akan membantu menjaga konsentrasi dan mengurangi risiko rasa kantuk.

7. Lakukan peregangan fisik ringan sebelum berkendara

• Sebelum memulai perjalanan, lakukan beberapa peregangan fisik ringan seperti peregangan otot atau berjalan-jalan selama beberapa menit.
• Peregangan fisik membantu membangkitkan energi dan meningkatkan kewaspadaan saat berkendara.
• Ingatlah bahwa rasa kantuk adalah tanda bahwa tubuh membutuhkan istirahat. Jika merasa terlalu mengantuk, segera temukan tempat yang aman untuk beristirahat sejenak sebelum melanjutkan perjalanan.
• Keselamatan diri sendiri dan orang lain di jalan harus selalu menjadi prioritas utama saat berkendara motor.