Pegal Berkendara Saat Berwisata ke Luar Kota? Ini 4 Tips Meredakannya

Senin, 30 Desember 2019 | 12:48 WIB
Pegal Berkendara Saat Berwisata ke Luar Kota? Ini 4 Tips Meredakannya
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

3. Peregangan Kaki

Peregangan kaki. (beachbodydemand.com)
Peregangan kaki (beachbodydemand.com)

Aktivitas ini sangat penting dilakukan agar pengendara tidak pegal bagian kaki dan pinggulnya. Luruskan kedua kaki dan goyangkan. Setelah itu, putar pergelangan kaki ke kiri dan kanan secara bergantian.

4. Peregangan Wajah

Peregangan wajah. (fmt.com)
Peregangan wajah (fmt.com)

Bagian ini juga tak kalah penting, Peregangan wajah bisa dilakukan dengan melakukan gerakan mengunyah dan seperti merasakan makanan asam. Hal ini bisa dilakukan untuk menyegarkan wajah dan mata biar tak capek dan ngantuk saat berkendara. 

Baca Juga: Ahmad Dhani Pulang Pakai Unimog, Ada Seleb Pernah Punya Mobil Ini

Selamat menikmati liburan akhir tahun.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI