Niat Puasa Senin-Kamis dan Keutamaannya

Awal mula puasa Senin-Kamis berasal dari ajaran Islam, khususnya sunnah Rasulullah SAW.
Dibaca pada malam hari sebelum Subuh atau saat sahur.
Tata cara puasa Senin-Kamis sesuai ajaran Islam adalah sebagai berikut:
1. Niat Puasa
Niat dilakukan di hati pada malam hari sebelum fajar.
Baca Juga: Keutamaan Puasa Sunnah, Dilakukan Ruben Onsu yang Baru Saja Mualaf
2. Menahan Diri
Puasa dimulai dari terbit fajar (waktu Subuh) hingga terbenam matahari (waktu Maghrib).
Menahan diri dari makan, minum, hubungan suami-istri, dan segala hal yang membatalkan puasa.
Menjaga lisan, hati, dan perbuatan dari hal-hal yang dilarang, seperti ghibah atau kemarahan.
3. Berbuka Puasa
Baca Juga: Bolehkah Membayar Hutang Puasa Orang Tua yang Sudah Meninggal? Ini Penjelasan Lengkapnya
Berbuka saat waktu Maghrib tiba, diawali dengan doa: