Ternyata! Daun Hijau Kecil Ini Bikin Kulit Cantik, Banyak Tumbuh di Pekarangan Rumah

- Smoothie atau jus hijau, dicampur dengan buah

Namun, sebaiknya konsumsi dalam jumlah wajar. Meski alami, konsumsi berlebihan tetap bisa menimbulkan efek samping ringan seperti diare atau kembung pada beberapa orang.

Daun kelor bukan sekadar tanaman biasa. Di balik ukurannya yang mungil, tersimpan manfaat besar bagi kesehatan.

Dari menjaga kadar gula darah hingga mempercantik kulit, kelor layak disebut sebagai tanaman seribu manfaat.

Jadi, tidak ada salahnya mulai hari ini, kamu memasukkan daun kelor ke dalam pola makan sehatmu.

Sehat itu sederhana, asal kita tahu caranya—dan kadang, jawabannya bisa saja ada di halaman rumah sendiri.