Infografis
Berbeda dari makanan manis, sup bisa menjadi pilihan hidangan utama yang lebih sehat saat berbuka. Sup dapat dibuat dengan berbagai bahan, seperti ayam, daging sapi, atau ikan, yang memberikan asupan protein dan gizi seimbang.
Sup juga lebih baik dibandingkan gorengan atau makanan berminyak lainnya, sehingga lebih ramah bagi pencernaan setelah berpuasa.
Dengan memilih menu buka puasa yang sehat, tubuh akan tetap terjaga kesehatannya selama menjalani ibadah di bulan Ramadan.
11 Hal yang Membatalkan Puasa
1. Makan dan Minum dengan Sengaja
Mengonsumsi makanan atau minuman secara sadar membatalkan puasa. Bahkan, menelan benda bukan makanan, seperti kerikil atau biji-bijian, juga termasuk.
2. Menggunakan Obat Semprot Asma atau Inhaler
Penggunaan inhaler saat puasa dapat membatalkan puasa karena zat yang masuk melalui mulut atau hidung mencapai tenggorokan.
3. Memasukkan Obat ke Anus atau Dubur
Penggunaan supositoria dianggap membatalkan puasa karena obat masuk melalui lubang alami tubuh.
