Infografis
Pemeriksaan ini merupakan yang kedua kalinya dijalani Sandra Dewi dengan status sebagai saksi dalam perkara dugaan tindak pidana korupsi tata niaga timah wilayah Izin Usaha Pertambangan (IUP) PT Timah Tbk tahun 2015 hingga 2022.
Duduk Berjam-jam bagi Penderita Ambeien
Dikutip dari sejumlah literasi kesehatan, penderita wasir sebaiknya menghindari duduk yang terlalu lama, karena aktivitas ini menyebabkan peningkatan tekanan pada pembuluh darah anus sehingga dapat memperparah gejala wasir.
Selain menjalankan pola hidup dan makan sehat, penderita wasit disarankan untuk mengikuti tips berikut ini:
- Banyak konsumsi air putih 10-12 gelas sehari untuk mencegah konstipasi
- Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat tinggi (sayur, buah, oat, kacang-kacangan dan sebagainya)
- Tidak menunda untuk BAB
- Hindari mengejan berlebihan
- BAB secara teratur
- Hindari mengangkat beban berat
- Menurunkan berat badan yang berlebihan
- Berolahraga secara rutin
Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). Kondisi ini dapat menyebabkan rasa mengganjal atau nyeri di area dubur dan keluar darah saat buang air besar.
Wasir terbagi menjadi dua jenis, yaitu wasir dalam (internal hemorrhoid) dan wasir luar (external hemorrhoid). Pada wasir dalam, pembuluh darah yang bengkak tidak terlihat dari luar anus. Sebaliknya, pada wasir luar, pembuluh darah yang bengkak bisa terlihat dari luar anus dan rasanya juga lebih nyeri.
