Infografis
Suara.com - Pikiran negatif kerap menghampiri kita saat sedang beraktifitas. Misalnya saja kalau kita menghadapi suatu masalah, kita jadi mudah berpikir yang tidak-tidak. Apakah ada dalam Islam, doa menghilangkan pikiran negatif?
Perlu diketahui, pikiran yang negatif dapat menimbulkan stress yang seharusnya bisa kita hindari kalau pikiran kita lebih tenang dalam menghadapi masalah. Memang tidak mudah untuk mengatur pikiran tetap tenang dan tidak berpikir negatif.
Maka dari itu kita pun butuh bantuan dari Yang Maha Kuasa untuk menghilangkan pikiran negatif. Agar kita bisa mendapatkan bantuan dari Yang Maha Kuasa, kita bisa panjatkan doa menghilangkan pikiran negatif di bawah ini.
Doa yang dibaca secara khusyuk akan didengar oleh Allah SWT dan pada saat itu akan terasakan ketenangan dalam hati. Ketika hati sudah tenang, kita pun bisa berpikir lebih jernih dan menghalau pikiran negatif. Berikut rekomendasi doa menghilangkan pikiran negatif dalam Islam yang dikutip dari berbagai sumber-sumber islami terpercaya.
1. Doa berdasarkan HR. Tirmidzi no. 3591
Allahumma inni a’udzu bika min munkarotil akhlaaqi wal a’maali wal ahwaa.
Artinya : "Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari akhlaq, amal dan hawa nafsu yang mungkar.”
2. Doa agar hati tidak gelisah dan hilanglah pikiran negatif
Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali
Baca Juga: Doa Mandi Wajib yang Benar Setelah Mimpi Basah, Haid atau Nifas
Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."
