Qul huwallahu ahadAllahu somadLam yalid wa lam yulad wa lam yakul lahu kufuwan ahad
Artinya: “Katakanlah (Muhammad), “Dialah Allah, Yang Maha Esa.Allah tempat meminta segala sesuatu.(Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan. Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia.
Surat Al-falaq
Qul a'u birabbil-falaqmin syarri m khalaqwa min syarri gsiqin i waqabwa min syarrin-naffti fil-'uqadwa min syarri sidin i asad
Artinya: "Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar)dan kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan,dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,dan dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya),dan dari kejahatan orang yang dengki apabila dia dengki."
Surat An-nas
Qul a'u birabbin-nsmalikin-nsilhin-nsmin syarril-waswsil-khannsalla yuwaswisu f udrin-nsminal-jinnati wan-ns
Artinya: "Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhannya manusia, Raja manusia, sembahan manusia, dari kejahatan (bisikan) setan yang bersembunyi, yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia, dari (golongan) jin dan manusia."
Bacalah bacaan-bacaan tersebut di atas, dalam setiap ada kesempatan. Pedoman utama yang diutarakan para ulama ialah membacanya setelah shalat, sebelum tidur, dan setiap akan memulai hari atau baru bangun tidur. Sehingga membaca bacaan doa di atas setelah shalat sangat dianjurkan.
Baca Juga: Doa Itidal dan Syarat Saat Melakukan Gerakan Itidal
Demikian bacaan doa ruqyah untuk diri sendiri dan cara meruqyah. Semoga bermanfaat!