Infografis
Bagaimana cara kerja diet Sirtfood?
Prinsip utama di balik diet Sirtfood adalah mengaktifkan proses pengurangan lemak dalam tubuh bersama dengan mempromosikan pertumbuhan massa otot. Tetapi pertanyaan yang muncul dalam pikiran semua orang setelah mengetahui kedua fase tersebut adalah apa yang sebenarnya terjadi setelah minggu ketiga diet?
Ide diet Sirtfood adalah bagi mereka yang benar-benar menyukai kedua fase tersebut dan ingin melanjutkan pola makan yang sehat. Diet Sirtfood bukan hanya tentang diet selama tiga minggu saja tetapi memilih rencana diet ini sebagai cara hidup. Rencana diet ini sangat efektif dan sehat sehingga orang yang telah melihat hasilnya pasti akan didorong untuk terus minum jus hijau setiap hari.
Manfaat kesehatan diet Sirtfood
Baca Juga: Bikin Pangling, Netizen Ribut dengan Postingan Baru Adele
Diet Sirtfood mengurangi risiko penyakit jantung, obesitas, diabetes, dan kematian dini. Orang yang mengikuti rencana diet ini telah mengalami beberapa manfaat kesehatan dan risiko penyakit yang rendah.
Diet Sirtfood diet membantu meningkatkan daya ingat, mengelola kadar glukosa darah dan mencegah stres oksidatif dalam tubuh. Beberapa manfaat kesehatan umum dari diet Sirtfood adalah sebagai berikut:
- Membantu Anda menghilangkan lemak bukan otot.
- Diet tidak akan menguras energi Anda dan malah membuat Anda lebih energi.
- Karena sangat tergantung pada diet, pergi ke gym atau melakukan latihan keras tidak diperlukan.
- Mudah dan sederhana.
- Anda bisa mematuhi rencana diet untuk jangka panjang.
- Membantu mencegah berbagai penyakit kronis karena makanan yang termasuk dalam rencana diet ini sangat sehat dan bergizi.
Itulah diet Sirtfood yang dapat membantu menurunkan berat badan hanya dengan 3 minggu.
