Jadwal Imsakiyah Bogor 21 Mei, Kunci Menyantap Menu Sahur Sehat

Chandra Iswinarno Suara.Com
Selasa, 21 Mei 2019 | 03:05 WIB
Jadwal Imsakiyah Bogor 21 Mei, Kunci Menyantap Menu Sahur Sehat
Hal yang di Hindari saat Sahur dan Berbuka Puasa ( Shutterstock )
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Meski pun puasa, konsumsi air harus tetap tercukupi agar tidak dehidrasi. Minum air dua liter sehari, untuk mencukupinya lakukan saat berbuka dan sahur.

Jadi mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat saat sahur bisa membuat kamu mendapatkan berat badan ideal, selain mendapatkan pahala berpuasa tentunya.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI