Infografis
Suara.com - Wakil Gubernur Jakarta terpilih Sandiaga Uno membeberkan rahasianya tetap segar dan bugar saat berpuasa di bulan Ramadan.
Selain menjaga pola makan, pasangan Anies Baswedan rajin mengonsumsi infused water buah.
"Infused water, itu masih ada di mobil," kata Sandiaga di rumah Ketua MPR Zulkifli Hasan, Jalan Widya Candra, Senayan, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Kamis (8/6/2017).
Untuk makanan, kata Sandiaga, dia lebih banyak mengonsumsi makanan berserat.
"Jadi minggu kedua ini, jadi sepuluh hari kedua ini lebih banyak serat," ujar Sandiaga.
Sandiaga juga menceritakan kebiasan makan saat sahur. Dia lebih banyak mengonsumsi buah-buahan dan sayur, tapi mengurangi karbohidrat.
"Saya nggak makan suplemen, tapi yang alami saja. Setiap pagi masih lari seperti biasa," kata Sandiaga.
