Infografis
Suara.com - Pasangan artis Dhini Aminarti dan Dimas Seto menggerebek dapur di pesantren yang mereka kelola. Saat itu, terlihat beberapa santri yang dianggap seperti anak sendiri sedang sibuk membuat donat untuk dijual sembari mendengarkan murottal.
Melalui akun Instagram pribadinya, Dhini dan Dimas memantau sejumlah santri pria yang disibukkan dengan membuat donat. Tak hanya sembari mendengarkan murottal, Dimas Seto menyebut para santri itu selalu menjaga wudhu.
"Yang menarik mereka bikin donat ini dalam menjaga kesucian, menjaga wudhunya dan selalu dipasang murottal. Karena mereka para santri, jadi sambil murojaah, insya Allah nanti yang makannya juga jadi tenaga untuk beramal saleh. Nanti kita cobain ya, ini donatnya rasanya enak banget," ujar Dimas.
Manfaat Mendengarkan Murottal Al-Qur'an
Murottal sendiri merupakan lantunan ayat-ayat suci Al-Qur'an secara tartil atau tenang. Jadi, tak heran jika hal ini mampu membuat suasana menjadi adem. Adapun berikut lima manfaat mendengarkan murottal yang mungkin belum semuanya Anda tahu.
1. Menjadi Lebih Dekat dengan Allah
Manfaat mendengarkan murottal yang pertama adalah menjadi lebih dekat dengan Allah. Hal ini mampu menghadirkan rahmat Sang Maha Kuasa, membuka pintu hidayah, dan memberikan pahala yang berlipat ganda.
“Sungguh, Al-Qur'an ini memberi petunjuk ke (jalan) yang paling lurus dan memberi kabar gembira kepada orang mukmin yang mengerjakan kebajikan, bahwa mereka akan mendapat pahala yang besar.” (Q.S Al Isra 9).
Selain itu, seseorang yang sering mendengarkan murottal juga akan dijauhkan dari syubhat dan syahwat. Tak lupa mereka pun bakal dijauhkan dari azab api neraka dan Al-Qur'an menjadi jalan untuk menuju surga.
2. Mengurangi Stres
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Syafei dan Suryadi pada tahun 2018, mendengarkan murottal bisa mengurangi hormon stres dalam tubuh. Dengan begitu, hormon endorfin atau bahagia juga secara langsung dapat meningkat.
3. Mampu Meningkatkan Relaksasi
Terapi murottal juga membantu otak dalam menghasilkan senyawa kimia bernama neuropeptida. Kemunculannya ini memperkuat reseptor tubuh dan memberikan adanya kenikmatan serta kenyamanan.
Baca Juga: Keistimewaan Malam Lailatul Qadar Menurut Al-Quran
Lantunan ayat suci Al-Quran sendiri memang mampu menciptakan suasana yang tenang dan nyaman. Dengan begitu, tubuh akan menjadi lebih rileks, ketegangan otot berkurang, dan relaksasi semakin meningkat.
