Infografis
Suara.com - Kopi menjadi minuman yang tidak bisa ditinggalkan beberapa orang, termasuk saat menjalani puasa Ramadan. Sebagian orang, terutama pecinta kopi merasa wajib minum kopi meski Ramadan.
Tidak sedikit orang yang memutuskan untuk meminum kopi ketika sahur. Jika absen minum kopi, mereka akan merasa mengantuk saat menjalani hari-hari berpuasa tanpa dukungan kafein.
Ada beberapa anggapan yang beredar di masyarakat bahwa minum kopi saat sahur berbahaya bagi kesehatan. Anggapan tersebut muncul diduga dari persepsi bahwa mengonsumsi kopi dan kafein di kala berpuasa bisa mengganggu pencernaan.
Namun, dokter memberi anjuran untuk tetap bisa minum kopi saat sahur dan menjalani hari tanpa rasa kantuk.
Dokter Urologi: Boleh Minum Kopi saat Sahur
Para pecinta kopi mendapat kabar gembira lantaran dr. Andika Afriansyah, SpU, FICS yang merupakan spesialis urologi menyatakan bahwa boleh minum kopi saat sahur.
"Apa kamu percaya informasi kopi tidak boleh diminum saat sahur? Informasi itu mungkin kurang tepat," terang dokter Andika dalam konten yang ia unggah di YouTube, dikutip pada Sabtu (1/3/2025).
"Konsumsi kopi saat sahur boleh," lanjut dokter Andika yang membuat para pecinta kopi lega.
Namun, ada beberapa catatan penting ketika kita hendak minum kopi saat sahur. Dokter Andika menegaskan bahwa kita harus menyeimbangi dengan minum air putih yang cukup di sela-sela kita minum kopi.
Baca Juga: Tren Minum Kopi 2025, Ternyata Kesukaan Perempuan dan Laki-laki Beda Banget?
"Asalkan diimbangi juga dengan minum air putih yang banyak," tegas dokter Andika.
