Manfaat Konsumsi Kurma Secara Rutin untuk Kesehatan

Suhardiman Suara.Com
Jum'at, 28 Februari 2025 | 15:08 WIB
Manfaat Konsumsi Kurma Secara Rutin untuk Kesehatan
Ilustrasi kurma. (freepik)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

5. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Kurma mengandung mineral seperti kalsium, magnesium, dan fosfor, yang penting untuk menjaga kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis seiring bertambahnya usia.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI