Tips Aman Minum Kopi bagi Pengidap Asam Lambung

3. Cold Brew

Metode seduh dingin menghasilkan kopi dengan keasaman lebih rendah.

Aturan Konsumsi

1. Batasi porsi

Maksimal 1-2 cangkir/hari (≤400 mg kafein).

2. Hindari perut kosong

Selalu konsumsi setelah makan atau ditemani biskuit untuk menetralkan asam.

3.Waktu ideal

Saat kondisi lambung stabil (tidak sedang kambuh), menjadi waktu yang ideal untuk menyeruput kopi.

Modifikasi Penyajian