Infografis
Manggis mengandung vitamin C dalam jumlah yang cukup, ini membantu meningkatkan kekebalan tubuh ibu hamil. Selain itu, vitamin ini meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh yang meningkatkan elastisitas kulit.
4. Mengatur Kadar Gula Darah
Manggis merupakan obat alami yang sangat baik untuk diabetes. Mengonsumsi manggis selama kehamilan membantu Anda mengatur kadar glukosa darah secara efektif dan melindungi Anda dari efek berbahaya diabetes selama kehamilan.
5. Mengatasi Sembelit
Mengonsumsi manggis segar dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat sembelit selama kehamilan. Secangkir buah manggis saja dapat menyediakan sekitar 3,5 gram serat yang membantu memperlancar buang air besar.
