Infografis
3. Konsumsi Makanan yang Sehat dan Gizi Seimbang
Yogyakarta terkenal dengan wisata kulinernya. Namun demikian, perlu diingat bahwa untuk meningkatkan kesehatan mental, kita harus mengkonsumsi makanan yang benar-benar sehat bagi tubuh. Di Garrya Bianti Yogyakarta, Anda akan menemukan berbagai pilihan menu sehat dan lezat yang dibuat dengan bahan-bahan segar dan berkualitas.
Makanan yang bergizi akan memberikan energi yang dibutuhkan tubuh dan pikiran Anda. Inilah yang menjadi perhatian dari Executive Chef Edy Rakhmat dalam mengolah semua makanan di Refresh All-day Dining. Mulai dari makanan tradisional, Indonesia, Western, bahkan Thailand, semua bahan dan cara pengolahan benar-benar diperhatikan sehingga tidak hanya aman namun juga menyehatkan untuk dikonsumsi.
4. Praktik Sustainable Lifestyle
Menjalani gaya hidup yang berkelanjutan tidak hanya baik untuk lingkungan, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan mental. Dengan mempraktikkan gaya hidup yang lebih ramah lingkungan, Anda akan merasa lebih tenang dan puas. Seperti saat ini, Garrya Bianti Yogyakarta hanya menggunakan telur bebas sangkar untuk semua makanan yang mengandung telur. Telur bebas mengandung vitamin A, beta karotin, vitamin E, dan Omega yang lebih banyak dari telur biasa.
5. Prioritaskan Tidur yang Berkualitas
Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan mental yang baik. Di Garrya Bianti Yogyakarta, Anda akan menemukan kamar yang nyaman dan tenang, sehingga Anda dapat tidur nyenyak dan bangun dengan perasaan segar. Kualitas linen dan bantal di tempat tidurnya pun dipilih dari bahan yang berkualitas dengan 400-thread sehingga semakin menambah kualitas tidur.
Terdiri dari 24-villa dan semuanya dilengkapi dengan private pool yang menyatu dengan pemandangan alam. Tentunya ini menjadi unggulan dan dapat semakin meningkatkan waktu istirahat Anda di kamar.
Garrya Bianti Yogyakarta Yogyakarta: Sebuah Oasis di Yogyakarta
Baca Juga: Hati-hati, Konsumsi Alkohol Bisa Percepat Kerusakan Organ Hati
"Di Garrya Bianti Yogyakarta, kami percaya bahwa kebahagiaan dimulai dari keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Dengan fasilitas dan layanan yang kami tawarkan, kami berharap dapat menjadi tempat di mana tamu kami bisa menemukan kembali energi positif dan menikmati gaya hidup yang lebih sehat dan mindful," ujar Ridwan Heriyadi, General Manager Garrya Bianti Yogyakarta.
