Infografis
Suara.com - Rambut rontok menjadi masalah umum yang dialami oleh pria maupun wanita. Salah satu solusi alami untuk mengatasi kebotakan adalah menggunakan jus tomat.
Bahan alami ini dikenal kaya akan nutrisi yang mampu menyehatkan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.
Dilansir dari Times of India, tomat memiliki kandungan vitamin C, biotin, zinc, serta antioksidan seperti likopen yang penting untuk memperkuat folikel rambut.
Vitamin C dalam tomat membantu meningkatkan produksi kolagen, protein esensial yang mendukung pertumbuhan rambut. Sementara itu, likopen melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.
Jus tomat mengandung asam alami yang berfungsi menjaga keseimbangan pH kulit kepala. Selain itu, asam ini juga mampu mengurangi ketombe dan menghilangkan penumpukan produk di kulit kepala, menciptakan lingkungan yang optimal untuk pertumbuhan rambut baru.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, Anda bisa mengaplikasikan jus tomat langsung pada kulit kepala. Caranya, blender 1-2 buah tomat segar hingga halus, saring untuk memisahkan ampas, lalu oleskan jus ke area kulit kepala yang mengalami kebotakan.
Lakukan pijatan lembut untuk meningkatkan sirkulasi darah. Biarkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air hangat dan sampo ringan. Gunakan metode ini dua kali seminggu untuk hasil terbaik.
Efektivitas jus tomat bisa ditingkatkan dengan mencampurkannya bersama bahan alami lain, seperti lidah buaya, minyak kelapa, atau jus bawang bombay.
Lidah buaya membantu menenangkan kulit kepala, mengurangi peradangan, dan merangsang pertumbuhan rambut.
Kombinasi jus tomat dengan minyak kelapa memberikan kelembapan ekstra pada rambut dan kulit kepala. Jus bawang bombay mengandung sulfur yang mendukung regenerasi folikel rambut.
Hindari penggunaan jus tomat secara berlebihan karena tingkat keasamannya dapat mengeringkan kulit kepala.
Kombinasikan perawatan ini dengan pola makan seimbang yang kaya nutrisi seperti zat besi, biotin, dan asam lemak omega-3 untuk mendukung kesehatan rambut secara keseluruhan. Dengan perawatan teratur, kerontokan rambut dapat berkurang dalam 2-3 bulan.
