Infografis
Mengelola kadar gula jika mengalami diabetes, mengontrol tekanan darah jika memiliki hipertensi, menerapkan pola makan sehat, menghindari rokok, mengatur pola tidur, mengelola stres, melakukan aktivitas fisik, dan menjaga berat badan ideal.
2. Tahapan 2 - Penurunan GFR ringan (60-89 mL/menit)
Pada tahap ini, fungsi ginjal mulai menurun, berkisar antara 60–89%, dengan nilai eGFR 60–89 mL/menit/1,73 m².
Namun, biasanya pasien tidak merasakan gejala yang jelas, atau gejalanya tidak spesifik sehingga sulit dikenali. Beberapa gejala tersebut meliputi:
- Infeksi saluran kemih (ISK) yang sering.
- Tekanan darah tinggi.
- Pembengkakan pada tangan dan kaki.
- Darah dalam urin
Pengobatan untuk penyakit ginjal kronis tahap 2 melibatkan penanganan penyebab utama serta pengelolaan kondisi lain, seperti diabetes, hipertensi, atau penyakit jantung.
3. Tahapan 3 - Penurunan GFR sedang (30-59 mL/menit)
Tahap 3 penyakit ginjal kronis dibagi menjadi dua sub-tahap: 3A dan 3B.
Pada tahap 3A, nilai eGFR berkisar antara 45–59 mL/menit/1,73 m², sementara pada tahap 3B, nilai eGFR berkisar antara 30–44 mL/menit/1,73 m².
Secara umum, beberapa gejala yang mungkin muncul pada tahap 3 seperti nyeri punggung, pembengkakan pada tangan dan kaki, peningkatan atau penurunan frekuensi buang air kecil, mudah lelah, kehilangan nafsu makan, dan kadang disertai gatal yang terus-menerus.
Baca Juga: Harmonis, 9 Potret Kenangan Alvin Lim dan Keluarga Sebelum Meninggal Dunia
Pada tahap ini, biasanya dokter merekomendasikan perubahan pola makan, seperti mengurangi asupan natrium, kalsium, kalium, dan fosfor.
