Infografis
Dikenal sebagai afrodisiak, tiram kaya akan zinc yang penting untuk produksi testosteron. Ini dapat meningkatkan gairah dan stamina seksual.
5. Cokelat Hitam
Mengandung flavonoid yang dapat meningkatkan aliran darah. Cokelat juga dapat membantu memperbaiki mood selama aktivitas seksual.
6. Kacang-Kacangan
Mengandung asam lemak omega-3 dan zinc, kacang-kacangan mendukung kesehatan jantung dan meningkatkan aliran darah ke organ vital.
7. Daging Merah (Steak)
Mengandung niasin (vitamin B3) yang membantu meningkatkan libido dan stamina. Namun, sebaiknya pilih daging yang rendah lemak.
8. Jahe
Meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan pembuluh arteri, jahe bisa menjadi pilihan baik sebelum bercinta.
8. Bit
