Batas Aman Minum Kopi Hitam dalam Sehari, Ini Efek Sampingnya Jika Berlebihan

Selain itu, terlalu banyak minum kopi dapat menyebabkan nyeri dada akibat meningkatnya kadar kafein dalam tubuh. Kafein yang berlebihan dapat menyebabkan aliran darah ke jantung terhambat, sehingga menimbulkan nyeri di dada.

Menghindari konsumsi kopi berlebihan adalah langkah bijak untuk menjaga kesehatan. Dengan membatasi asupan kopi sesuai anjuran, Anda bisa tetap menikmati manfaatnya tanpa harus khawatir dengan efek sampingnya.