Adapun kesehatan jantung dapat dijaga dengan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok, terlalu lama duduk, dan kurang tidur.
Sedangkan kebiasaan baik seperti olahraga, mengurangi lemak, dan menjaga diri dari stres bisa membantu mengurangi risiko henti jantung dan serangan jantung.
Kontributor : Armand Ilham