Infografis
4. Anti-Inflamasi dan Pengobatan Nyeri
Daun pepaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri, baik pada otot maupun sendi. Ini menjadikannya pilihan alami untuk mengatasi pegal linu dan nyeri sendi.
5. Perlindungan Terhadap Kanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk kanker payudara dan prostat. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan efektivitasnya pada manusia.
6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun pepaya kaya akan vitamin A, C, dan E yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang regenerasi sel darah putih dan trombosit.
7. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Ekstrak daun pepaya sering digunakan dalam perawatan kulit untuk mengatasi jerawat dan menjaga kelembapan kulit. Enzim papain juga dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat. Selain itu, penggunaan masker dari daun pepaya diyakini dapat memperbaiki kesehatan rambut.
8. Mengatasi Nyeri Haid
Jus daun pepaya dapat menjadi solusi alami untuk meredakan nyeri haid pada wanita, berkat kandungan enzim papain yang membantu meredakan kram.
