Bahaya Konsumsi Mi Instan Secara Berlebihan

8. Gangguan Pencernaan

Kandungan lilin dan MSG dalam mie instan dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Mi instan memiliki kandungan serat yang sangat rendah, sehingga tidak dapat membantu proses pencernaan dengan baik. Kekurangan serat dapat menyebabkan sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.

Dengan demikian, disarankan untuk mengonsumsi mie instan dengan moderat dan membatasi frekuensi konsumsinya untuk menghindari bahaya kesehatan yang terkait.